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BCAA Revolution (Sabor Melancia) 405g - Landerfit

Cód. do Produto: 0143

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Descrição Rápida

Produto 100% ORIGINAL


A Landerlan traz para você a melhor linha de suplementos do mercado, a Landerfit ! Uma linha de extrema qualidade já conhecida pelos principais bodybuilders do mundo agora com suplementos para completar seu treino !


Muita gente associa proteínas imediatamente à formação de músculos. Não está errado, claro, mas este nutriente é responsável por muito mais funções além do desenvolvimento muscular. A proteína é parte fundamental na construção da pele, dos cabelos, unhas e outros tecidos do nosso organismo. Ela também é essencial para as reações celulares, no controle dos níveis de glicose no sangue e no combate a infecções e a uma série de doenças.


Para que possamos obter as proteínas necessárias, porém, o corpo deve dispor de um conjunto de aminoácidos, que participam do processo de formação deste nutriente.


Ao todo, dos 20 principais aminoácidos que participam deste processo, o organismo produz 11 e os outros 9 precisam ser ingeridos via alimentação ou suplementação.


É por isso que tantos atletas têm o hábito de consumir aminoácidos isolados. E é também por isso que o BCAA faz tanto sucesso entre os frequentadores de academia e de outros esportes que exigem força muscular.

R$174,90

Disponível: Em estoque

Detalhes

BCAA (sigla em inglês para “aminoácidos de cadeia ramificada”) é um dos suplementos mais procurados do mercado fitness, assim como o whey protein, a creatina, glutamina e maltodextrina, entre outros.

Ele é composto por três aminoácidos: valina, leucina e isoleucina. Juntos, eles formam cerca de 1/3 das proteínas musculares e são essenciais para quem deseja desenvolver a musculatura.

Mas nós sabemos que dúvidas são comuns quando o assunto é suplementação alimentar, principalmente quando o foco é hipertrofia muscular. Por isso, separamos abaixo todas as informações que você precisa para decidir se vai tomar BCAA ou não. Confira!

Os aminoácidos que compõem o BCAA participam da síntese de alanina e glutamina, dois elementos importantíssimos para a formação do glicogênio, bastante presente nos músculos e que funciona como uma espécie de estoque de energia para o organismo.

Durante o exercício físico, o músculo esquelético faz uso de alguns aminoácidos, que são transformados em energia. Este músculo é majoritariamente composto pelos BCAAs.

Por isso, depois de uma atividade física desgastante, os níveis de BCAA no organismo ficam muito baixos, o que prejudica a hipertrofia muscular no pós-treino. É justamente aí que entra a suplementação, que deve ser feita na dose certa para repor e regularizar a quantidade dos aminoácidos perdidos.

Eles são essenciais também para o processo de recuperação muscular e de eventuais lesões provocadas pelo exercício.

BCAA engorda?

Muitos ouvem falar do processo de metabolização dos aminoácidos que compõem o BCAA e passam a achar que ele engorda, mas na verdade não é o que ocorre.

Por ser composto somente de aminoácidos, o BCAA serve como fonte de energia para o corpo e não te faz ganhar quilos extras, desde que ele seja tomado na quantidade correta.

Benefícios do BCAA

  • Manutenção da proteína corporal;
  • Redução da perda de massa magra;
  • Ajuda no processo de cicatrização;
  • Melhora dos níveis de proteína na musculatura de idosos;
  • Benefícios no tratamento de doenças do fígado e dos rins;
  • Melhora no sistema imunológico de atletas;
  • Recuperação da fadiga muscular;
  • Estímulo da síntese proteica.

Quem deve tomar?

As pesquisas sobre a combinação dos aminoácidos que compõem o BCAA ainda são inconclusivas acerca dos reais benefícios da ingestão deste suplemento, mas sabe-se que os BCAAs estão disponíveis naturalmente em qualquer alimentação equilibrada.

Por isso, se você come bem e não pratica atividades físicas, não há necessidade de tomar o suplemento, pois não há redução dos níveis destes aminoácidos no seu organismo.

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